Controle krijgen over je zelfvertrouwen

Verzorg jezelf

Kleed jezelf mooi.

Photoshop je zelfbeeld.

Denk positief.

Vermijd negatieve gedachten.

Leer jezelf kennen.

Reageer positief.

Wees vriendelijk en genereus.

Wees voorbereid.

Ken je principes en leef ze na.

Spreek langzaam.

Ga recht staan.

Verhoog je competentie.

Stel een klein doel in en bereik het.

Verander een kleine gewoonte.

Focus op oplossingen.

Glimlach.

Zet je in als vrijwilliger.

Wees dankbaar.

Beweeg

Maak jezelf sterker met kennis.

Doe niet morgen wat je vandaag nog kunt.

Wees actief

Werk aan de kleine dingen.